線を引くことって大事。

こんにちは！

台風が過ぎて、良い天気に恵まれています。

三連休の中、皆さんはどうお過ごしですか？

先日、何気なくテレビをみていたら、

ある芸能人の方が、

Twitterをすぐブロックする、

小さな事でブロックする事で、

フォロワーさん達がそれを理解して、

ひどいコメントをすることがない、

とおっしゃってました。

これはアンガーマネジメントと通じています。

自分が怒るラインを決め、それを見せる、

これを体現されているなぁと感じました。

このラインを、人、時、機嫌により、動かさないことが

とても大事です。

わたしも、そうあれるように、日々修行中です。