こんにちは、maryです。昨日機種変したら、１つのメアドのメールが受け取れなくなってます。てことで、ショップに行く途中です。今のイマイチポイントは沢山あります。1.携帯のメールが届かない2.履いてきた靴下がずれちゃう3.朝から曇ってた4.近所のショッ…

こんにちは、maryです。今日は、ストレス発散方法です。私の周りにいる人で、一人で喋っているうちに、どんどん自分の言葉に腹が立つ人がいます。その人はすごく頭がいいと思うんですが、話をしながら、話の内容を頭の中で反芻して、それでいてまた次の言葉…

こんばんは、maryです。先日から手術のために入院していた娘が、本日退院いたしました。おめでとうあさから仕事を休み、迎えに行きました。ついたら、まだ、娘はパジャマすがた。え？なんで？と思いつつ、鞄には色々詰めてて、ほとんど片付けは終わってる。…

先日テレビで紹介されていた、紫式部の「紫式部日記」が面白そう。感情の赴くままに、愚痴を書いている。アンガーログみたい。てことで、ググってみた。↓↓参考になったー。↓↓http://yuzuponnz.hatenablog.com/entry/2019/08/16/222706アンガーログは、出来事…

こんにちは。今日はほどほどに晴れて、そこそこ寒い大阪です。今年に入って6回も扁桃腺炎を起こした次女が、とうとう手術を受けることになりました。本日オペで、2時間かかる手術を、1時間15分で帰ってきました。そして、執刀してくれた先生が。白くて目の大…

こんにちは。前回の記事より80日も経ってしまいました。今日は「サントリー1万人の第九」に、コーラスで参加しました。様子はこちら。https://www.mbs.jp/daiku/テレビ放送は12/21の午後4時です。第九の歌詞が目指す世界は、アンガーマネジメントが浸透した…

こんにちは。maryです。まだまだ暑い「暑さ寒さも彼岸まで」なんて言いますが、本当に彼岸には涼しくなるのかなー。さて、わたくし、お誕生日でした。乙女座のＯ型です。まぁ、おっとりしている、ということを言われることも多いです。自分ではちゃかちゃか…

こんにちは。maryです。最近は体質が変わってきました。若い時は夜勤明けに遊びに行って、楽しく時間を有効活用してました。最近は、なかなかそうもいきません。寝てない分、体調が悪く、40を超えた頃から、夜勤明けは、頭がいたいです。若い時はなんで平気…

昨日は頑張ったmaryです。こんにちは。昨日は地域のまつりでした。いろんな人と触れ合い、まぁ色々お話しさせて頂き、なんしか思ったのは、飲み過ぎは良くないな。ということ。私も10年前はとても飲んでいました。まつりの次の日の朝起きたら、夫から、「呼…

こんばんは。maryです。今日は、大きな仕事が終わりました。来週の水曜にまた、大きな仕事があります。（↑自分の中で大きいウェイトを占めてるだけ)なんせ、充実感！！！その帰り道。昨日、家の洗濯洗剤がなくなったので、薬局に行きました。そしたら、いつ…

こんばんは。maryです。昼からアンガーマネジメントの研修をしてて、部屋にこもりきりでしたので、16時ごろに表に出たら、あめ。傘ないわ。てことで、ビニール袋を借りて、書類だけ守り、傘無しで歩きました。雨は好きです。書類が慣れなければ、大丈夫。そ…

こんにちはmaryです。暑いですねー。そろそろ台風10号が来るから、今日のうちに洗濯しなきゃ！！！と、朝6時から洗濯回して、かたづけて、疲れて、洗濯できる頃には、寝てしまってました笑笑通常では、毎日7：30ゴロにおきます。朝からセミの声。昼前には止…

ちょっと落ち込んでいるmaryです。こんばんは。ある人からやめる連絡が来た。やめるのかー。仕事って、自分にとっては重要。変えられるか変えられないかは、その人にもよるけど、今の状況は、私には変えられるだった。彼女にも変えられるだった。そのチャン…

こんにちは。暑すぎてとろけそうなmaryです。 最近近所におでん屋ができました。 夏に「おでん」。あつとおもい「おでん」。 経営者の人、すごいな。 とりあえず行ってみました。 なかなかおいしいんですけど、 価格がちょっと高め。 クーラー病予防にはちょ…

今日梅雨が明けました！！！暑い夏が来てます。昨日、道端で、セミの抜け殻発見。うちは都会の田舎ですが、そんなところでも、セミは生きてます。みつかりますか？セミの抜け殻。わかりにくいかなー。そうです。側溝の中。壁にへばりついて羽化したんですね…

今日は、参院選ですね。まだ家から一歩も出ていないmaryです。こんにちは。最近のことです。夫「この頃目が見えにくい」私「どんな感じ？」夫「モヤがかかるような…。」私「目はわからんし、早めに眼医者行って。」夫「・・・」夫は医者にいくのがめんどくさ…

こんばんは。maryです。先週土曜に、骨髄異形成症候群で闘病していた叔母がなくなりました。また、同日、職場の方の奥様が亡くなられました。人間生きてる以上、死ぬ。知ってる。知ってるけど。つらっ…。二人とも60代でした。若いのに。叔母の長い闘病生活中…

こんばんは。maryです。今日は、姉の家で猫とまったりしてました。先週落ち込んでいたので、近所のお店に行って、グダグダしてました。そこは英語で会話ができます。たいして話せない私ですが、雰囲気で、楽しくなります。昨日は、その店にジャスミンちゃん…

こんばんは。maryです。今日は、仕事でマイドーム大阪に行きました。仕事はうまく行きました。すごくたくさんの学生さんに会うことができ、この人たちを社会人にすることの難しさも感じてしまった日でした。さて、近所のバーでたまたま出会った職場の人から…

今日は大雨らしいです。そんななか、娘1が、プーケットに行くと、関西国際空港に行きました。大雨警報出てるなか、飛行機は飛ぶのでしょうか？？？飛んだらいいな。お土産は、仏像かガネーシャの、絵葉書的なものをお願いしました。いいのがあればいーな。と…

昨日は何もしない日！そして、今日も予定なしでした。うちの課題は、不要になったものの処分。朝からモーニングに行って、ミルクティー。家に帰った途端、友達からお昼のお誘い。で、外出。そのまま、雨降りが激しくなり、姉の家で猫と、まったり過ごしまし…

こんにちは、maryです。今日は、何にもしない日です！月に1-2日は意図的に、予定を真っ白にするようにしてます。今週は忙しかった…。仕事のシフト的に、どうしても出勤しないといけなくて。それもそれもG20がらみの交通事情があり。家近い人がなにかと安全で…

こんばんは、maryです。土曜日は、地域のPTAと子ども会と青少年指導員の集まる三団体会議。日曜日は小中の同窓会的な集まりでした。姉一家が近くに引っ越してきたのですが、例年6月〜9月まで、地域行事でいそがしく早速、姉から「近くに引っ越してきたのにma…

こんばんは、maryです。 京阪野江駅、西側の駅前にある「ええやん」というお店が、 最近の居心地のいい場所です。 居心地のいいひとたちと、 居心地のいい場所で、生ぬるく、 甘やかされて過ごします。 そういう時間も大事。 仕事中は気を張ることもたくさん…

こんばんは、maryです。 今日は、仕事帰り、癒されてきました。 それは、いつも行くヘアサロンさんです。 そこに行くきっかけになったのは、去年の8月26日 地域の祭りで、青少年福祉員をやってるおっちゃんから、 「あんた、いってやー。」 と、チラシをもら…

こんばんは。maryです。 今日はアンガーマネジメントの日です。 日本アンガーマネジメント協会で報告しているアンケート↓↓↓↓ https://www.angermanagement.co.jp/press_release/pr20190528 だいぶ面白いです。 今日一日は、イラっとすることもなく。 穏やか…

こんばんは、maryです。今日はいろいろ計画した日でした。数人の友人と、焼き鳥屋さんでおはなし。みんな、お酒飲んでました。が、月曜〜木曜までお酒飲んでなくて、金曜に飲んだら、すごく気分が悪くなり。今朝、整骨院でも、ストレッチポールで気分がわる…

こんばんは、maryです。そういえば、このmaryという名前は、いつ頃からか使っていて。mixiの時もGREEの時も、ずっとこれです。で、今日は、夜勤明けで寝ていました。家に帰ったら朝10時。すでに今日分の仕事は済んでるので、あとは、食べて、寝るだけ。うど…

こんばんはmaryです。今日のマナパークさんでの研修終わりました。参加していただいた方、ありがとうございました。子供育てる上では、ずーっと悩むことばっかりですが、みんなで頑張っていけたらいいなぁと思いました。あなたは十分頑張ってるよ！って言う…

こんばんはmaryです。今日は、奈良までお散歩に行ってました。(私のベースは大阪です)気の会う友人と、奈良、きたまちにある、薬膳料理 藍布（らんぷ）さんで、ランチ。http://asianoobanzai.blog72.fc2.com/今日の料理養生ランチコースと、苺と黒クコの乙女…